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四川省一級(jí)示范性普通高中
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江油一中2017年冬季作息時(shí)間表20170930
2017年09月30日 10:50:17 訪問量：17725次
| 江油一中冬季作息時(shí)間表 | |||
| 本表從2017年10月1日起執(zhí)行 教導(dǎo)處制 | |||
| 早 | 6：30——7：00 | 起床晨練 | 30分鐘 |
| 7：00——7：20 | 早 餐 | 20分鐘 | |
| 上 午 |
7：20——7：45 | 早 讀 | 25分鐘 |
| 7：45——7：50 | 預(yù) 備 | 5分鐘 | |
| 7：50——8：30 | 第一節(jié)課 | 40分鐘 | |
| 8：40——9：20 | 第二節(jié)課 | 40分鐘 | |
| 9：30——10：10 | 第三節(jié)課 | 40分鐘 | |
| 10：10—10：35/10:30 | 陽光體育大課間活動(dòng) | 25/20分鐘 | |
| 10：35/10:30—11：15/11:10 | 第四節(jié)課 | 40分鐘 | |
| 11：25/11:20—12：05/12:00 | 第五節(jié)課 | 40分鐘 | |
| 中 午 |
12：05/12:00—12：40 | 午 餐 | 35/40分鐘 |
| 12：40——12：45 | 預(yù) 備 | 5分鐘 | |
| 12：45——14：00 | 午 休 | 75分鐘 | |
| 14：00—14：15/14:10 | 起床整理 | 15/10分鐘 | |
| 下 午 |
14：15/14:10—14：20/14:15 | 預(yù) 備 | 5分鐘 |
| 14：20/14:15—15：00/14:55 | 第六節(jié)課 | 40分鐘 | |
| 15：10/15:05—15：50/15:45 | 第七節(jié)課 | 40分鐘 | |
| 16：00/15:55—16：05/16:00 | 眼保健操 | 5分鐘 | |
| 16：05/16:00—16：45/16:40 | 第八節(jié)課 | 40分鐘 | |
| 16：55/16:50—17：35/17:30 | 第九節(jié)課 | 40分鐘 | |
| 晚 | 17：35/17:30—18：20 | 晚 餐 | 45/50分鐘 |
| 18：20——18：45 | 思想教育 | 25分鐘 | |
| 18：45——18：50 | 預(yù) 備 | 5分鐘 | |
| 18：50——20：10 | 第一節(jié)晚自習(xí) | 80分鐘 | |
| 20：20——21：40 | 第二節(jié)晚自習(xí) | 80分鐘 | |
| 21：40——22：10 | 就寢（高一高二） | 30分鐘 | |
| 21：40——22：20 | 第三節(jié)晚自習(xí)（高三） | 40分鐘 | |
| 22：20——22：40 | 就寢（高三） | 20分鐘 | |
| 備注：①周一升旗時(shí)間：7：50--8：30 | |||
| ②周一例會(huì)時(shí)間：晚上7：00開始 | |||
| ③"/"前為高一高二作息時(shí)間；"/"后為高三作息時(shí)間 | |||
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